كل الأقسام

ما لا تعرفة عن أسباب تكون السموم في الدم وعلاجة

ما لا تعرفة عن أسباب تكون السموم في الدم وعلاجة


ما لا تعرفة عن أسباب تكون السموم في الدم وعلاجة عبر موقعنا الافضل حور الدم هو السائل الأحمر الذي ينقل المغذيات والأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم ، ويتكون من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والبلازما والصفائح الدموية ، والتي تشكل 8٪ من كتلة الإنسان. ومن وظائف الدم هو إزالة الفضلات من خارج الجسم لحمايته والحفاظ على صحته. يؤثر على توازن الماء في الجسم وهو مهم أيضًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. يتعرض الدم في جسم الإنسان أحيانًا للجراثيم والميكروبات والبكتيريا التي تلوثه وتؤثر سلبًا على صحته ، ومن أسباب ذلك ما يُعرف بنفايات الدم والسموم ، والتي سنتحدث عن طرق العلاج والتخلص منها. . مفصلة في هذه المقالة.

أسباب السموم في الدم

والسموم والفضلات في الدم أسباب وعوامل عديدة منها على سبيل المثال لا الحصر نذكر ما يلي على سبيل المثال:

  • الإفراط في تناول الوجبات السريعة والدهون والكربوهيدرات والنشويات.
  • قلة شرب الماء أثناء النهار.
  • قلة تناول الفاكهة والخضروات الطازجة.
  • التدخين وتعاطي المخدرات والكحول وتعاطي الماريجوانا.
  • تناول الأدوية والعقاقير التي تظل آثارها في الدم لفترة طويلة حتى بعد زوال تأثيرها.
  • تسمم الدم من خلال جلسات الوشم ، وبالتالي تلوث الأدوات في حالة الجراح.

تنقية الدم من السموم

هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لتطهير الدم من الفضلات والسموم:

  • شرب العصائر الطبيعية والطازجة. الكثير من البرتقال والليمون وغيرها.
  • استمر في القيام بتمارين مختلفة تتفاوت أهميتها في تنشيط الدورة الدموية وطرد الفضلات التي على شكل عرق بجهد عضلي.
  • التركيز بشكل خاص على استهلاك التفاح ، حيث أنها تنقي الجسم من الفضلات.
  • قم بزيارة الطبيعة بشكل دوري لاستنشاق هوائها النقي والنقي ، ويوصى بالتنفس بعمق وقوة لإزالة جميع السموم وتجديد حيوية الجسم.
  • اشرب الحليب يوميا وبشكل منتظم.
  • الابتعاد عن الأدخنة التي تلوث الدم بمواد سامة وقاتلة مثل النيكوتين والقطران وغيرها.
  • تجنب جميع أنواع المخدرات والكحول.
  • أدخل حمامات البخار وحمامات البخار لتطهير الجسم من الفضلات والسموم.
  • يضاف البصل والثوم إلى الطعام ، فهذه المواد تقضي على الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض المختلفة.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والنشوية والغنية بالكربوهيدرات.
  • الصيام ينقي الجسم من السموم والصيام خلال شهر رمضان يمكن أن يستخدم في تنقية السموم وفضلات الدم. شرب الأعشاب المسلوقة. كالبابونج والنعناع والمريمية وغيرها.
  • لا تشرب أكثر من لترين أو ما يعادل ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، حيث أن الماء له قدرة عالية على طرد السموم والفضلات.

الزوار شاهدوا أيضاً