كل الأقسام

كل ما يجب عليك معرفتة عن الصحة أثناء الحمل

كل ما يجب عليك معرفتة عن الصحة أثناء الحمل


كل ما يجب عليك معرفتة عن الصحة أثناء الحمل عبر موقعنا الأفضل حور تكون الأمهات الحوامل على وعي حتى يمكن التغلب على العملية بطريقة صحية. يختلف مستوى هرمون الفرد مقارنة بما قبل الحمل وقد تتأثر الأم الحامل بهذه التغيرات الهرمونية جسديًا أو نفسيًا. خاصة أثناء الحمل ، يجب على الأمهات الحوامل التعامل مع بعض المشاكل الصحية مثل حرقة المعدة ومشاكل المسالك البولية ومشاكل الجوع ومشاكل الوزن.

ارتفاع السكر في الدم بشكل مؤقت أو دائم أثناء الحمل

على الرغم من عدم تعرضهن لمشاكل مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مقاومة الأنسولين أو مرض السكري في فترة ما قبل الحمل ، إلا أن بعض الأمهات الحوامل قد يعانين من ارتفاع نسبة السكر في الدم. من المرجح أن تحدث هذه الحالة خاصة في النساء ذوات الوزن الزائد والأمهات الحوامل اللواتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري. إذا لم يتم التحكم في مستوى السكر المرتفع في الأم ، فإن كون الطفل أكبر من الطبيعي يجلب مخاطر مثل الولادة المبكرة أو الولادة الصعبة. يسمى داء السكري الذي يتطور أثناء الحمل سكري الحمل أو سكري الحمل. يمكن أن يتحسن سكري الحمل بعد الولادة ، أو يمكن أن يتحول إلى داء السكري من النوع 2 ويصبح دائمًا ، خاصة إذا لم يتم أخذ الاحتياطات اللازمة في الاعتبار. الحد الأقصى لقيمة السكر في الدم أثناء الصوم هو 90 مجم / ديسيلتر في حالة حمل صحي.من المتوقع أن تكون قيمة السكر في الدم بعد الأكل 120 مجم / ديسيلتر على الأكثر. تشير القيم الموجودة فوق هذه القيم إلى أن الفرد مصاب بسكري الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، من 24 إلى 28 أسبوعًا من الحمل. من خلال اختبار تحميل السكر (اختبار عدم تحمل الجلوكوز الفموي) الذي يتم إجراؤه بين أسابيع وأسابيع الحمل ، يمكن بسهولة اكتشاف الاضطرابات المتعلقة بمستويات السكر في الدم بعد الأكل والحالة التي تسمى السكر الكامن (ما قبل السكري). لهذا السبب يجب إجراء اختبار تحميل السكر خلال الفترة الزمنية التي أوصى بها الطبيب ، وفي حالة الكشف عن أي نسبة عالية من السكر يجب دفع الحساسية اللازمة للتوصيات التي قدمها الطبيب.من خلال اختبار تحميل السكر (اختبار عدم تحمل الجلوكوز الفموي) الذي يتم إجراؤه بين أسابيع وأسابيع الحمل ، يمكن بسهولة اكتشاف الاضطرابات المتعلقة بمستويات السكر في الدم بعد الأكل والحالة التي تسمى السكر الكامن (ما قبل السكري). لهذا السبب يجب إجراء اختبار تحميل السكر خلال الفترة الزمنية التي أوصى بها الطبيب ، وفي حالة الكشف عن أي نسبة عالية من السكر يجب دفع الحساسية اللازمة للتوصيات التي قدمها الطبيب.من خلال اختبار تحميل السكر (اختبار عدم تحمل الجلوكوز الفموي) الذي يتم إجراؤه بين أسابيع وأسابيع الحمل ، يمكن بسهولة اكتشاف الاضطرابات المتعلقة بمستويات السكر في الدم بعد الأكل والحالة التي تسمى السكر الكامن (ما قبل السكري). لهذا السبب يجب إجراء اختبار تحميل السكر خلال الفترة الزمنية التي أوصى بها الطبيب ، وفي حالة الكشف عن أي نسبة عالية من السكر يجب دفع الحساسية اللازمة للتوصيات التي قدمها الطبيب.

زيادة الوزن أثناء الحمل

أثناء الحمل ، قد يحدث الاستهلاك المفرط للطعام بسبب ظروف مختلفة مثل الرغبة الشديدة والخوف من عدم نمو الطفل بشكل كافٍ. قد تتعرض صحة الأم والطفل للخطر عند حدوث زيادة مفرطة في الوزن أعلى من مستوى زيادة الوزن المطلوب أثناء الحمل. زيادة الوزن المفرطة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ومرض سكري الحمل. ومع ذلك ، فإن العديد من الأحداث الضائرة مثل آلام أسفل الظهر وأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالسمنة قد تتطور أيضًا لدى الأم. لهذا السبب ، لكي تنجو كل من الأم والطفل من هذه العملية بطريقة صحية ، يجب إبقاء زيادة الوزن تحت سيطرة الطبيب أثناء عملية الحمل ، ويجب منع زيادة الوزن غير الكافية أو المفرطة.

القلق والمشاكل النفسية الأخرى أثناء الحمل

هناك العديد من المشاكل النفسية التي يمكن أن تحدث أثناء الحمل. قد يكون السبب في ذلك هو الخبرة ، وكذلك تغيير التوازنات الهرمونية. الخوف من فقدان أطفالهن ، خاصة عند النساء الحوامل ، هو أصل المشاكل النفسية. تؤدي محاولات الحمل الفاشلة السابقة ، وعلاجات التلقيح الاصطناعي السلبية ، وتاريخ الإجهاض أو الإملاص إلى مشاكل نفسية. حقيقة أن الأم الحامل لديها مخاوف ليس فقط بشأن عملية الحمل ولكن أيضًا بشأن عملية ما بعد الولادة تؤدي إلى مشاكل نفسية. القلق هو أحد المشاعر الأساسية التي يجب أن ينتابها كل فرد والتي تضمن بقاء الإنسان. ومع ذلك ، فإن الكثير من القلق يؤثر سلبًا على علم النفس البشري. قد يواجه الحوامل القلق في حالة زيادة القلق. من أجل منع هذا ، فإن دعم البيئة مهم للغاية.ومع ذلك ، يجب على الأم الحامل أن تنأى بنفسها عن الأفكار السلبية. الاستماع إلى جسدها أثناء الحمل ، والعيش بعيدًا عن الذعر ، والحلم بطفلها في المستقبل يريح الأمهات الحوامل. الابتعاد عن الأفكار السلبية والتحول إلى الأفكار الإيجابية دائمًا ما يدعم الصحة النفسية للأم الحامل.

الغثيان والقيء الشديد أثناء الحمل

من أهم المشاكل أثناء الحمل الغثيان والقيء المفرط. الغثيان في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل جزء طبيعي من العملية. يمكن أن يحدث الغثيان في أي وقت من اليوم ، ولكنه أكثر شيوعًا في الصباح. لهذا السبب ، يُعرف أيضًا باسم غثيان الصباح في العالم. قد يتفاقم الغثيان الخفيف ، على الرغم من اختلافه في كل امرأة حامل. تؤدي زيادة الغثيان أحيانًا إلى القيء. ومع ذلك ، من الشهر الثالث ، يقل الغثيان ويختفي بمرور الوقت. تعتقد بعض الأمهات الحوامل أن الغثيان والقيء يؤثران سلبًا على صحة الطفل. ومع ذلك ، فهذه نتيجة طبيعية لعملية الحمل ولا تشير إلى أي مشاكل صحية. على العكس من ذلك ، قد تشك الأمهات الحوامل اللواتي لم يعانين من الغثيان من قبل في صحة أطفالهن وأنفسهم.هذا أمر طبيعي مثل أي شيء آخر ولا داعي للقلق. على الرغم من وجود إطار عام لعملية الحمل ، إلا أنه سيكون هناك بالتأكيد اختلافات فردية. في حالة انتشار القيء طوال فترة الحمل وتحدث مشكلة مثل فقدان الوزن للأم الحامل ، فمن الضروري إجراء فحص. لأن هذا قد يكون علامة على أن صحة الأم والطفل قد تكون في خطر.

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

هناك أيضًا احتمال ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، وكذلك سكري الحمل أثناء الحمل. عادة ما تختفي مشكلة ارتفاع ضغط الدم هذه مع إنهاء الحمل. ومع ذلك ، من المهم جدًا منع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل لصحة الأم والرضيع. لهذا الغرض ، من المفيد قياس ضغط الدم بانتظام بالإضافة إلى التوصيات التي يقدمها الطبيب. يمكن للأم الحامل التي تعاني من مشكلة ارتفاع ضغط الدم حماية صحتها وصحة طفلها من خلال الاهتمام بتوصيات طبيبها والأطعمة التي تتناولها. يجب معالجة ارتفاع ضغط الدم الذي لا يزول من تلقاء نفسه بعد الحمل. لهذا السبب ، من المهم جدًا إظهار الحساسية اللازمة والفحص في فترة ما بعد الولادة.

فقدان البروتين في البول أثناء الحمل

من الممكن رؤية بعض البروتين في البول أثناء الحمل الطبيعي والصحي. خاصة في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، نظرًا لزيادة بنية الكلى المنفصلة ، يعتبر هذا الوضع طبيعيًا إلى حد ما. طالما أن فقدان البروتين في البول ليس مرتفعًا جدًا ، يتم التحكم فيه عن طريق المتابعة المنتظمة ولا يتطلب أي تدخل. بعد الولادة ، يجب أن تخضع الأم الحامل لفحص طبي عام. يجب أن يتم تقييم الأمهات الحوامل اللائي ما زلن يعانين من تسرب البروتين في البول من قبل متخصصين في أمراض الكلى ويجب تطبيق طرق التشخيص اللازمة.

وذمة على الجلد أثناء الحمل

خلال فترة الحمل ، تزداد كمية الدم المنتشر في أوردة الحوامل بنسبة تقارب 50 بالمائة. بسبب زيادة حجم الدم ، تتوسع الأوردة أيضًا. تتراكم كمية السوائل الزائدة أيضًا في الأنسجة ، ويسمى التورم الذي يحدث بسبب هذه الحالة بالوذمة. عند النساء الحوامل ، قد تتطور الوذمة في الساقين ، وخاصة في القدمين ، أو في جميع أنحاء الجسم ، اعتمادًا على هذه الحالة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن احتياج النساء الحوامل للمياه أعلى من الأفراد العاديين. يساعد هذا الماء المبتلع في تحضير مفاصل الحوض للولادة. يتم أيضًا تخزين بعض المياه المستهلكة في الجسم ، ويمكن أن تتسبب هذه المياه المخزنة في ظهور تأثيرات تشبه الوذمة. يمكن الحد من مشكلة الوذمة بشكل كبير من خلال ممارسات مثل اتباع نظام غذائي صحي وتلبية احتياجات البروتين وممارسة التمارين الخفيفة.

تسمم الحمل وتسمم الحمل أثناء الحمل

قد تحدث تسمم الحمل وتسمم الحمل ، والذي يسمى تسمم الحمل ، لدى الأمهات الحوامل أثناء الحمل بسبب مزيج من ارتفاع ضغط الدم وفقدان البروتين المفرط في البول والوذمة المفرطة. وبعبارة أخرى ، تسمم الحمل وتسمم الحمل. يُعد ارتفاع ضغط الدم عند النساء الحوامل من المشاكل الصحية التي تتطور نتيجة الجمع بين فقدان البروتين في البول والوذمة. على الرغم من أنها مشاكل نادرة ، إلا أنها مشاكل خطيرة يمكن أن تهدد حياة الأم والطفل ، لذلك من المهم جدًا متابعة هذه الحالات أثناء الحمل. يُطلق على تطور النوبات المصحوبة بعدم وضوح الوعي أو فقدان الوعي لدى الأمهات المصابات بمقدمات الارتعاج تسمم الحمل. يؤدي هذا الوضع إلى تدهور تدفق الدم للأم الحامل ،لذلك فإنه يتسبب في إصابة الطفل الذي يتغذى من دم الأم عبر المشيمة. في الحالات التي لا يمكن فيها السيطرة على تسمم الحمل ، فإن الحل الوحيد للوقاية من تسمم الحمل الذي يسبب النوبات هو الولادة. لهذا السبب ، في حالة المواقف الخطرة ، قد يلزم تقديم تاريخ الولادة من أجل منع حدوث تسمم الحمل ، وهي حالة أكثر خطورة.

الحمل عملية خطيرة للغاية تحتاج إلى عناية. إذا كنت تفكر في الحمل أو كنت حاملاً بالفعل ، فيجب إجراء فحوصات صحية منتظمة من أجل حمل صحي. وهكذا ، يمكنك أن تعيش حياة سعيدة من خلال ولادة فرد سليم.

الزوار شاهدوا أيضاً