كل الأقسام

تعرف على أهم النصائح لأصحاب الكلى الواحدة

تعرف على أهم النصائح  لأصحاب الكلى الواحدة

تعرف على أهم النصائح لأصحاب الكلى الواحدة عبر موقعنا الافضل حور في الواقع ، يمكن لأي شخص أن يعيش مع كلية واحدة وأن يعيش بصحة جيدة ؛ تستطيع كلية واحدة تصفية ما يكفي من الدم للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية ، ولكن عند وجود كليتين سليمتين معًا ووجود وظائف الكلى ، فإن الكلى السليمة المتبقية ستنمو بشكل أسرع وتكون أكبر وأثقل من الحجم الطبيعي. عادة ما تكون طبيعية. من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن التعايش بين كليتين سليمتين ، والحديث ، الكلى جزء من الجهاز البولي ووظيفتهما هي تصفية الدم وإزالة الفضلات وتكوين البول. والحالب وما يعرف باسم مجرى البول أو الإحليل (الإنجليزية: الإحليل) ؛ يتدفق البول من الكلى عبر الحالبين إلى المثانة ، ثم يتم التخلص منه وإفرازه من الجسم عن طريق مجرى البول عند التبول ، ويدخل البول على الفور إلى المثانة ويمنع الضغط المرتفع الناجم عن التبول من التأثير على الكلى.

ما هي أسباب وجود الكلى للإنسان؟

  • يمكن لأي شخص أن يكون لديه كلية لأسباب عديدة ، منها:
  • عيب خلقي.
  • يمكن لأي شخص أن يكون لديه كلية واحدة فقط منذ الولادة.
  • تبرع بإحدى الكُلى وقم بإجراء عملية زرع كلى.

تتم إزالة إحدى الكليتين ، المعروفة باسم استئصال الكلية ، عندما تتطلب مشكلة صحية أو إصابة إزالة الكلية المصابة.

ما يحتاج أصحاب الكلى إلى معرفته

هناك بعض الأشياء التي يجب على مالك الكلى معرفتها وهذا هو تفسيرهم:

النظام غذائي للاشخاص الذين لديهم كلية واحدة

لا يحتاج معظم الأشخاص الذين لديهم كلية واحدة إلى الحفاظ على نظامهم الغذائي الخاص ، ولكن يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن كما هو الحال في الوضع الطبيعي ومثل غيرهم من الأشخاص ، باستثناء بعض الحالات عند وجود كليتين سليمتين ؛ على سبيل المثال ، قد يقترح الطبيب الذي أجرى عملية زرع كلى بسبب مرض كلوي أو فشل كلوي تعديل النظام الغذائي للمريض عن طريق تقييد تناول بعض العناصر الغذائية ؛ على سبيل المثال ، قد يقترح طبيبك الحد من كمية الصوديوم والفوسفور والبروتين ، حيث يمكن أن تتراكم هذه العناصر في الدم لأن الكلى لا تستطيع إزالتها جيدًا من الدم ، وبالتالي فإن الأمر يستحق استشارة أخصائي الرعاية الصحية. النظام الغذائي في هذه الحالات من المهم أيضًا الانتباه إلى الحاجة إلى الحفاظ على ترطيب الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على عمل الكلى المتبقية بشكل صحيح.

كيف يمكنني منع الإصابة؟

يزداد خطر الإصابة بتلف الكلى عند ممارسة أنواع معينة من الرياضات من قبل الأشخاص الذين لديهم كلية واحدة ، وخاصة تلك التي تتطلب اتصالًا مكثفًا. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، والأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، والأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، والجمعية الطبية للطب الرياضي ، الأشخاص المصابين بأمراض الكلى بتجنب استخدام مثل هذه الأدوية. الاتصال أو الاصطدام مثل الملاكمة والهوكي وكرة القدم وفنون الدفاع عن النفس والمصارعة ، وبالتالي يجب أن يكون هؤلاء الأفراد والآباء على دراية بمخاطر ممارسة هذه الرياضات واتخاذ قرارات متأنية بشأن المشاركة في الأنشطة. إذا كان المريض لديه كلية واحدة فقط أو إذا كان هناك خلل في وظيفة إحدى الكليتين ؛ في بعض الحالات ، قد يتطلب ذلك غسيل الكلى أو زرع الكلى ، ويجب إبلاغ الطبيب بوجود كلية في أي فحص طبي للتأكد من عدم حدوث أي ضرر بسبب استخدام الأدوية أو الإجراءات الطبية.

كيف أتبع أسلوب حياة صحي؟

في الواقع ، يحتاج الشخص المصاب بإحدى الكليتين أو كليهما إلى اتباع أسلوب حياة صحي ؛ بالإضافة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي كما ذكرنا أعلاه ، يجدر اتباع هذه النصائح:
كف عن التدخين.
لا تشرب الكحول.
يقلل من التوتر.
الحفاظ على وزن صحي.
تمرين منتظم.


متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

يجب على الأشخاص الذين يعانون من الكلى مراجعة الطبيب مرة واحدة على الأقل في السنة وفحص وظائف الكلى. يتم فحص وظائف الكلى من خلال اختبارات البول والدم. يجب أيضًا فحص ضغط الدم لديهم سنويًا.

الزوار شاهدوا أيضاً