كل الأقسام

تعرف على افضل أنواع الزيوت وفوائدها

تعرف على افضل أنواع الزيوت وفوائدها


تعرف على افضل أنواع الزيوت وفوائدها عبر موقعنا الافضل حور الزيت مادة سائلة في درجة حرارة الغرفة وما فوق ولا يمكن خلطها بالماء. عند خلط الزيت بالماء ، يطفو الزيت بسبب الاختلاف في الكثافة ، ولكنه قابل للذوبان بشكل خاص في المركبات الزيتية الأخرى.

أنواع وفوائد واستخدامات الزيوت

تتعدد أنواع الزيوت حسب مصدرها وهي:

الدهون الحيوانية:

وهي دهون مشتقة من الدهون الحيوانية ومن أمثلة ذلك:

  • زيت السمك: هو الزيت الموجود في جسم الأسماك الزيتية مثل الماكريل والسلمون والنشارة ويسمى على اسم الأسماك المحصودة ، وهو من أهم الزيوت في صحة الإنسان لما يحتويه من زيوت. بالإضافة إلى دهون أوميغا 3 ، فإن فيتامين أ عبارة عن مجموعة كبيرة من الفيتامينات ، مثل مجموعة فيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين د ، ويمكن الحصول عليها من تناول الأسماك أو تناول المكملات الغذائية. يتم إنتاج الدهون على شكل فاصوليا صفراء وغيرها ، ولكن في صورة صلبة ، مثل السمنة من حليب الماعز.

الزيوت النباتية:

هي زيوت مشتقة من النباتات وهي أكثر الزيوت شيوعًا وتنوعًا ، وغالبًا ما تستخدم في التغذية وإعداد الطعام ومستحضرات التجميل والعلاج ، بما في ذلك ما يسمى بالزيوت الأساسية أو الزيوت الأساسية. زيوت وعينات:

  • زيت الزيتون: من أصح الزيوت ويتم الحصول عليه عن طريق عصر ثمار شجرة الزيتون ، وله فوائد صحية وعلاجية وتجميلية كبيرة ، فهو قهوة تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم وغنية بالفيتامينات. يحمي صحة الخلايا وخاصة خلايا الجلد ، ويمكن استخدامه داخليًا وخارجيًا. كما أنها تستخدم في صناعة الصابون وكوقود للمصابيح القديمة.
  • زيت جوز الهند: مشتق من ثمار شجرة جوز الهند ، ويستخدم هذا الزيت على نطاق واسع في مستحضرات التجميل خاصة لعلاج التهابات الجلد ، وترطيب أو علاج مشاكل الشعر ، وترطيبه وتنعيمه ، ويتميز بسهولة امتصاصه عن طريق الجلد.
  • زيت الذرة: زيت يتم الحصول عليه من نواة الذرة يتم إنتاجه على نطاق واسع ويستخدم في الطهي. إنه غني بفيتامينات B1 و B5 ويحتوي أيضًا على فيتامين C.
  • زيت عباد الشمس: يتم الحصول عليه من بذور زهرة عباد الشمس ، وهو أحد الزيوت المستخدمة في الطبخ وغني بالزنك وفيتامينات أ ، هـ ، د.

الزيوت البترولية:

هي زيوت مشتقة من البترول ، تُعرف أيضًا بالزيوت المعدنية ، وتستخدم بشكل شائع في العديد من الصناعات مثل مستحضرات التجميل والعلاج البشري والحيواني.

  • زيت المحرك: يستخدم هذا الزيت في تشحيم أجزاء محركات الاحتراق الداخلي لتسهيل حركتها ومنع تآكل أجزائها.
  • زيت الأطفال: من خلال عمل بعض الإضافات على الزيت المستخرج من البترول ، يتم إنتاج الزيت يسمى زيت الأطفال ، والذي يستخدم لترطيب البشرة وتهدئتها وعلاجها وعلاج الالتهابات مثل الأكزيما ، وتجدر الإشارة إلى أن طريقة الإنتاج هذه هي كفاءة عالية. يتم تصنيعه في بعض البلدان وليست جميع زيوت الأطفال من أصل معدني ، كما يُعرف الفازلين أيضًا بترطيبه وعلاج تشققات الجلد. هو من أصل بترولي.

الزوار شاهدوا أيضاً