كل الأقسام

تعرف على افضل الطرق لتخلص من تهيج الحلق

تعرف على افضل الطرق لتخلص من تهيج الحلق


تعرف على افضل الطرق لتخلص من تهيج الحلق كيفية التخلص من تهيج الحلق عبر موقعنا الافضل حور ربما لا يكون هناك أي إزعاج غير مريح وغير مريح: الم في الحلق ، والتي تظهر في أكثر اللحظات غير المتوقعة ، وقبل كل شيء في أكثر اللحظات غير السارة (على سبيل المثال ، عندما يكون الظلام وتذهب إلى النوم ، عندما تتحدث في الأماكن العامة. ...).

ولئن كان صحيحا أنه يمكن أن يحدث في أي وقت، وخاصة لأن لدينا الهواء معاملة أو تحدث كثيرا، و أنها هي واحدة من العلامات الأولى من تهيج الحلق ، وخاصة عندما يكون هناك التهاب البلعوم ، التهاب البلعوم و التهاب اللوزتين . في الواقع ، عندما يكون هناك التهاب في البلعوم ، من الشائع جدًا أن تكون مصحوبة ليس فقط بالحكة ولكن أيضًا بالجفاف والألم (والذي يمكن أن يكون شديدًا والذي يمنع البلع عادةً).

ومع ذلك ، يمكننا أيضًا أن نذكر الأسباب الشائعة الأخرى التي تسبب تهيج الحلق: وجود جفاف معين في البيئة بسبب التدفئة أو تكييف الهواء ، أو التحدث كثيرًا أو الحاجة إلى تناول أي مشروب أو طعام يسبب ظهور تهيج

نصائح طبيعية لتخفيف الحكة في الحلق

غرغرة بالماء والملح

إنها خيار طبيعي مفيد للغاية وسهل وبسيط للتحضير والتطبيق: الغرغرة بالماء والملح . بينما يساعد الماء الدافئ من ناحية على ترطيب وتهدئة الحكة ، فإن الملح قادر على امتصاص الماء من خلايا خلايا الغشاء المخاطي للحلق ، وبالتالي تقليل التورم.

للقيام بذلك ، ما عليك سوى تسخين كوب من الماء قليلاً ، وليس كثيرًا ، وإضافة ملعقة صغيرة من ملح البحر. عندما يكون الماء ساخنًا ، قم بالغرغرة لمدة 30 ثانية في كل مرة قبل بصق الغسول. يوصى بتكرار العملية 3 مرات في اليوم.

المياه الحبيبية وصودا الخبز

بالإضافة إلى حبيبات الماء الساخن وملح البحر ، هناك أيضًا علاج طبيعي بسيط آخر مفيد جدًا في تخفيف الحكة في الحلق: ماء الغرغرة وشرب الصودا . في هذه المناسبة ، تكون صودا الخبز مفيدة فقط مثل الملح الذي يساعد في تخفيف الألم والحكة .

لأداء هذا العلاج يجب اتباع نفس الخطوات المذكورة في تحضير حبيبات الماء الساخن والملح: نضع الماء في كوب ويسخن قليلاً. عندما يكون الماء ساخنًا ، أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز واخلط جيدًا. أخيرًا تغرغر لمدة 30 ثانية في كل مرة ، مع تكرار ذلك حتى 3 مرات في اليوم.

من المثير للاهتمام معرفة أنه يمكنك الاختيار بين الماء المملح أو الماء المملح أو صودا الخبز أو تبديلهما ، لكن لا تتجاوز 3 مرات على الأكثر ، وإلا ستزداد تهيج حلقك.

عصير ليمون حار وعسل

ربما نواجه أحد أكثر العلاجات التقليدية شيوعًا عندما يكون هناك ألم أو التهاب في الحلق. يساعد العسل على "الزيت" وتليين الحلق بينما يستخدم عصير الليمون كمطهر ومضاد حيوي .

عليك فقط عصر الليمون وحفظ العصير. قم بتسخينه قليلاً واتركه حتى يصبح ساخنًا. ثم تضاف ملعقة صغيرة من العسل ويخلط جيدا بالملعقة. خذها ببطء .


الزوار شاهدوا أيضاً

الصحة والجمال

علاج تساقط شعر

الصحة والجمال

الميزوثيرابي للوجه