كل الأقسام

عرق النسا: الأسباب - الأعراض

عرق النسا: الأسباب - الأعراض

نقدم لكم عرق النسا: الأسباب - الأعراض عبر موقعنا الأفضل حور يبدأ العصب الوركي ، وهو أكبر عصب في الجسم ، من أسفل ظهر العمود الفقري ويمتد إلى الساق. عرق النسا ، الذي يوفر تنظيم الوظائف الحسية والحركية للساق ، يأتي من الفقرتين الرابعة والخامسة ، وهما آخر فقرات أسفل الظهر ، ويمر عبر الورك ويمتد من مؤخرة منطقة الركبة إلى الجزء الخلفي من الركبة. أسفل القدم. يسمى ضغط هذا العصب ، المعروف أيضًا باسم العصب S1 ، بعرق النسا أو الألم الوركي. يبدأ ألم عرق النسا عادة بشكل خفيف وتزداد شدته بمرور الوقت. ينتشر الألم عادة إلى منطقة الساق. يمكن الشعور به من منطقة الورك إلى ربلة الساق ، أسفل الركبة إلى جانب وأمام الساق ، وأخيراً إلى الكعب. الألم ، الذي يكون عادةً من جانب واحد ، أكثر شيوعًا عند الشباب ، وأولئك الذين يقومون بعمل شاق ، وأولئك الذين لا يمارسون الرياضة. عرق النسا مرض قابل للعلاج يتميز بالألم وفقدان القوة والإحساس في الساق.قبل الانتقال إلى أعراض عرق النسا ، "ما هو عرق النسا؟" يجب الإجابة على السؤال.

    ما هو عرق النسا

    عرق النسا: الأسباب - الأعراض

    أطول وأثخن عصب في الجسم ، وهو العصب الوركي أو المصطلح الطبي ، العصب الإسكي ، ينشأ من آخر فقرة أسفل الظهر وينتهي أسفل الركبة مباشرة. بمعنى آخر ، العصب الوركي ، الذي يتكون من اتحاد الجذور العصبية L4 و L5 و S1 و S2 و S3 في الجزء السفلي من الخصر ، يمر عبر المنطقة المثقبة في الحوض ، والتي تقع في الورك ويعرف باسم coxa ، ويمتد إلى الجزء الخلفي من الساق. ينقسم إلى فروع في مفصل الركبة ويصل إلى القدم ، مكونًا وظائف حركية وحسية في هذه المنطقة. عرق النسا هو في الواقع الاسم الذي يطلق على الألم الناجم عن ضغط العصب. السؤال الذي يطرح نفسه في كثير من الأحيان "ماذا يعني عرق النسا؟" يمكن الإجابة على هذا السؤال بهذه الطريقة. يؤدي ضغط أو شد جذور العصب الوركي في منطقة أسفل الظهر إلى الشعور بألم في الساق. في بعض الحالات ، التحول الفقري ، والتهاب ،يمكن أن تسبب أسباب مثل وجود الأورام والخراجات أيضًا ألمًا في العصب الوركي. ألم عرق النسا ، الذي يبدأ بألم أسفل الظهر يمتد إلى الورك ، ينتشر على طول العصب من الفخذ إلى مؤخرة الساق ومن هناك إلى القدم. في الحالات الشديدة من عرق النسا ، تصبح الساق ضعيفة وتقل انعكاسات الركبة والمعصم. كلما رفع الشخص ساقه ، زاد الألم.

    ما هي أعراض عرق النسا

    يتسم الألم الوركي بألم يمتد من الخصر إلى القدم ، مما يجعل الشخص يشعر بالانتقال من الورك إلى الكعب. يؤدي الألم ، الذي يتفاقم بسبب الحركة ، إلى فقدان الإحساس والقوة في منطقة الساق والقدم على طول المنطقة التي يمر بها العصب الوركي. يمكن أن تحد شدة الألم في بعض الأحيان من حركات الشخص. يصبح إمالة الجزء العلوي من الجسم صعبًا أو قد تكون الحركة الدورانية محدودة. غالبًا لا يستطيع الشخص الوقوف منتصبًا ويميل إلى جانب واحد. يمكن رؤية مشكلة جر القدم على الجانب الذي يشعر فيه بالألم أثناء المشي. إلى جانب الألم والخدر والوخز في الجانب السفلي من القدمين وأصابع القدم ، يمكن الشعور أيضًا بإحساس وخز وإبر. في الحالات الشديدة ، قد يحدث فقدان للحركة.بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشكاوى التي تتطلب تدخلاً عاجلاً مثل سلس البول بسبب عدم القدرة على السيطرة على المثانة والأمعاء هي من بين أعراض عرق النسا. إذا لم يتم علاج المرض ، فقد يحدث ترقق وتقصير في عضلات الساق المؤلمة.

    ما الذي يسبب عرق النسا

    على الرغم من أن الألم الوركي يحدث غالبًا بسبب الانزلاق الغضروفي ، إلا أنه يمكن أن يحدث لأسباب عديدة مختلفة. يمكن ملاحظة ألم عرق النسا ، الذي يتم فحصه في ثلاث مجموعات مختلفة ، بسبب الضغط في منطقة أسفل الظهر ، وضغط العصب الوركي في عضلات الورك ، والإصابات الناجمة عن الصدمات في الجزء الخلفي من مفصل الركبة أو في منطقة القدم. العوامل التي تسبب الألم الوركي مذكورة أدناه:

    • عدم القدرة على الحركة: يمكن أن يؤدي الجلوس والجلوس لفترات طويلة إلى ألم العصب الوركي. يعتبر عرق النسا أكثر شيوعًا في المجموعات المهنية التي تتطلب الجلوس لفترة طويلة والقيادة.
    • رفع الأثقال: تعد شكوى العصب الوركي أكثر شيوعًا خاصة عند الأشخاص الذين يعملون في بعض المجموعات المهنية ويحتاجون إلى رفع الأحمال الثقيلة باستمرار.
    • السمنة: تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة الضغط على العمود الفقري من وزن الجسم. لذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكوين عرق النسا.
    • داء السكري: يمكن أن يتسبب مرض السكري ، المعروف أيضًا باسم مرض السكري بين الناس ، في تلف الجهاز العصبي.
    • التقدم في السن: قد يحدث ألم العصب الوركي بسبب ضعف العضلات والعظام والأنسجة حول العظام بسبب الشيخوخة.
    • الصدمة: بعد الحوادث والإصابات ، قد يحدث ألم العصب الوركي بسبب تلف العصب الوركي والأنسجة المحيطة به.
    • الحمل: قد يصاب العصب الوركي بالاكتئاب أثناء الحمل بسبب زيادة الوزن وتضخم الرحم. بالإضافة إلى أن نمو البطن والثدي خلال هذه الفترة قد يسبب تغيرًا في مركز الثقل وبالتالي الضغط على العصب الوركي.

    كيف تتجنب عرق النسا

    قد يُنصح بالحفاظ على عضلات الظهر والخصر قوية للوقاية من عرق النسا ، مما يقلل بشكل كبير من جودة حياة الشخص. الوضعية الجيدة فعالة في منع عرق النسا. بالإضافة إلى ذلك ، من بين الإجراءات التي يجب اتخاذها لتجنب الجلوس بشكل غير صحيح ، ودعم الظهر والخصر والذراعين أثناء الجلوس ، ومنع عرق النسا. تجنب الوقوف لفترات طويلة ، والبقاء ساكنًا ، ورفع الأثقال يمكن أن يمنع أيضًا عرق النسا.

    متى تذهب للطبيب لعرق النسا

    قد يختفي الألم الوركي الخفيف الذي يحدث في الفترة الأولية تلقائيًا بمرور الوقت. ومع ذلك ، إذا زادت شدة الألم أو استمر الألم الحالي لأكثر من أسبوع ، يجب استشارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج في حالة ظهور مفاجئ لألم شديد في منطقة الظهر أو الورك أو الساق أو القدم ، وتنميل وضعف في الساقين ، وصعوبة في السيطرة على الأمعاء والمثانة. يجب أيضًا فحص الشكوى من الألم الوركي الذي يبدأ بعد الصدمات مثل السقوط من ارتفاع أو حادث مروري من قبل الطبيب.

    الزوار شاهدوا أيضاً

    الصحة والجمال

    علاج تساقط شعر

    الصحة والجمال

    الميزوثيرابي للوجه