كل الأقسام

فقدان الوزن بالوخز بالإبر

فقدان الوزن بالوخز بالإبر

نقدم لكم فقدان الوزن بالوخز بالإبر عبر موقعنا الأفضل حور الوخز بالإبر هو أسلوب علاجي صيني تقليدي يتضمن إدخال إبر دقيقة في أجزاء معينة من الجسم. إنه جزء من الطب الصيني التقليدي ، لذلك فهو طريقة علاج شاملة. غالبًا ما يتم استخدامه كوسيلة مساعدة طبية. ومع ذلك ، لا يمكن إجراء الوخز بالإبر إلا بالتشاور مع الطبيب ، ولا ينبغي أن يكون الطريقة الوحيدة لعلاج الأمراض.

    ما هو الوخز بالإبر

    الوخز بالإبر هو كلمة لاتينية مشتقة من مزيج من الكلمتين "acus" (بمعنى إبرة) و "punctio" (ألم لاذع). الوخز بالإبر هو تطبيق يقوم على مبدأ إدخال إبر رفيعة جدًا في نقاط محددة على الجلد وتفعيل تلك النقاط. منذ آلاف السنين ، تم استخدام الوخز بالإبر بنجاح لعلاج الأمراض المختلفة. يعد الوخز بالإبر جزءًا لا غنى عنه من الطب الصيني ، فهو يساعد على تحسين قدرة الجسم على الشفاء الذاتي من خلال موازنة تدفق الطاقة في الجسم.

    كيف يعمل الوخز بالإبر

    فقدان الوزن بالوخز بالإبر

    لا يزال من غير المفهوم تمامًا كيف تؤثر الإبر التي يتم ضغطها في الجلد أثناء إجراء الوخز بالإبر على الجسم. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الوخز بالإبر يزيد من إفراز المواد في الدماغ التي توفر مزاجًا إيجابيًا وتكون فعالة ضد الألم. وتشمل هذه المواد ، "هرمونات السعادة" .

    تظهر بعض الدراسات التجريبية أن الوخز بالإبر فعال ضد الألم الناجم عن مشاكل الظهر والمفاصل. أظهرت دراسة مضبوطة بالغفل أجريت في الولايات المتحدة أن الوخز بالإبر كان له تأثير أفضل على الألم المزمن من العلاج الوهمي. في ضوء هذه المعلومات ، يُفترض أن آليات العمل التالية تلعب دورًا في العلاج:

    • عبر الجهاز العصبي ، مثل الإندورفين (مسكنات الألم الذاتية).
    • من خلال الهرمونات.
    • من خلال تنشيط الأوعية الدموية.
    • عن طريق تعزيز المناعة.
    • من خلال استرخاء العضلات.

    كيف يتم علاج الوخز بالإبر

    في الوخز بالإبر ، يتم إدخال الإبر في نقاط محددة وفقًا للمرض المراد علاجه. يتم استخدام إبر رفيعة للغاية ومعقمة يمكن التخلص منها في العلاج. عادة ما يشعر المرضى بألم خفيف جدًا فقط عند إدخال الإبرة لأول مرة. بعد فترة من الزمن ، قد يظهر دفء خفيف في منطقة العلاج. ستبقى الإبرة في الجلد لحوالي 20 إلى 30 دقيقة. استخدم تقنيات تحفيز خاصة لتحقيق تأثير معين. لهذا ، يمكن أيضًا تسخين الإبر ، وتحفيزها بواسطة العقل الباطن الحالي أو تحريكها لأعلى ولأسفل.

    هناك علاجات أخرى تستخدم نقاط الوخز بالإبر. مبدأ شياتسو هو تشتيت كثافة الطاقة المجمعة في المنطقة عن طريق تدليك نقاط الوخز بالإبر بالأصابع ، وبهذه الطريقة إرخاء الأعضاء التي يعتقد أنها متصلة بنقاط الوخز بالإبر ذات الصلة.

    تقع نقاط الوخز بالإبر بعمق 2 مم إلى 4 سم في الجلد ، حسب منطقة الجلد. في الوخز بالإبر بالليزر ، يتم توفير التحفيز باستخدام نبضات ليزر تسمى إبر الليزر للوصول إلى النقطة ذات الصلة ، وهي ليست في الواقع إبرة حقيقية. يعد الوخز بالإبر بالليزر طريقة لطيفة وغير مؤلمة وهي شائعة لدى الأطفال والأشخاص غير المعتادين على الإبر.

    من هم المرضى الذين يستخدمون العلاج بالإبر الصينية

    يمكن علاج العديد من الأمراض بالوخز بالإبر.غالبًا ما يستخدم الوخز بالإبر خاصةً للأمراض التالية:

    • الصداع والصداع النصفي.
    • ألم في الظهر.
    • أمراض الجهاز الهضمي.
    • اضطرابات نفسية.
    • شكاوى الروماتيزم.
    • أمراض الجهاز التنفسي المزمنة (التهاب الشعب الهوائية والربو ).
    • الحساسية.
    • وأمراض النساء والتوليد.
    • الإقلاع عن التدخين.

    يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في تقصير عملية المخاض في الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل. ومع ذلك ، إذا كان يُعتقد أنه يستخدم لهذا الغرض ، فيجب إجراء العلاج بالتشاور مع الطبيب.

    التحكم في الألم بالوخز بالإبر

    أظهرت بعض الدراسات في السنوات الأخيرة أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في علاج أنواع معينة من الألم ، وتخفيف الغثيان والقيء ، وتعزيز الولادة.

    على سبيل المثال ، أظهرت دراسة وطنية كبيرة في ألمانيا أن الوخز بالإبر يمكن أن يقلل بشكل كبير من الألم والصداع وآلام الظهر المرتبطة بهشاشة العظام في الركبة. في نفس الدراسة ، وجد أنه يساعد في تقليل عدد الأيام المؤلمة من صداع التوتر بنسبة 50٪. كانت قدرة الوخز بالإبر على علاج الألم محور العديد من الدراسات ، وخاصة آلام الرأس والرقبة والظهر والركبة والتهاب المفاصل العظمي.

    هناك أدلة على أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في علاج الأمراض الشائعة مثل حمى القش أو مرفق التنس أو تقلصات الدورة الشهرية أو الربو التحسسي أو مشاكل الجهاز الهضمي الوظيفية.

    ما هي الآثار الجانبية للوخز بالإبر

    لا يمكن استخدام الوخز بالإبر إلا من قبل أطباء معتمدين في بلدنا. إذا تم إجراؤه بواسطة طبيب متخصص في هذا المجال ، فإن احتمالية حدوث آثار جانبية خطيرة منخفضة للغاية. بشكل عام ، هناك آثار جانبية خفيفة مثل الألم الخفيف والنزيف من نقاط الوخز بالإبر وخفقان القلب الخفيف. في حالات نادرة ، يمكن ملاحظة الألم الذي يستمر حتى 4 أسابيع بسبب تلف الأعصاب الجلدية. ومع ذلك ، إذا استخدمه الأشخاص الذين لا يستوفون الشروط في ظل ظروف غير صحية ، فستحدث إصابات خطيرة ومضاعفات خطيرة أخرى.

    فقدان الوزن بالوخز بالإبر

    يُعتقد أن الوخز بالإبر يساعد على إضعاف الآليات التالية من خلال التأثير على تدفق الطاقة في الجسم ؛

    • تسريع عملية التمثيل الغذائي.
    • تقليل الشهية.
    • قمع مركز الجوع في الدماغ.
    • الحد من التوتر.

    وفقا للطب الصيني ، فإن زيادة الوزن ناتجة عن اختلال التوازن في الجسم. وفقًا للتعاليم القديمة ، فإن هذا الخلل ناتج عن خلل في الكبد أو الطحال أو الكلى أو الغدة الدرقية أو الهرمونات. لذلك ، من أجل إنقاص الوزن ، عادةً ما يستهدف علاج الوخز بالإبر هذه الأجزاء من الجسم.

    بدون اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة ، من المستحيل إنقاص الوزن عن طريق الوخز بالإبر وحده. لذلك ، يتم استخدامه مع التمارين الرياضية والنظام الغذائي. توجد أهم نقاط الوخز بالإبر لفقدان الوزن في الأذنين. هناك نقاط وخز بالإبر في الأذنين تحفز أعضاء الجسم المختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن المسافة بين الأذن والدماغ قصيرة ، فإن نقاط الوخز بالإبر على الأذن تكون فعالة جدًا.

    تحفيز نقاط الوخز بالإبر في الأذنين وفقًا لجزء الجسم الذي توجد فيه رواسب الدهون. يتم أخذ الأعراض المصاحبة المحتملة مثل هشاشة العظام في الركبة وآلام الظهر أو مشاكل الجهاز الهضمي في الاعتبار ويتم تضمينها في مفهوم العلاج. الهدف دائمًا هو تحقيق نتائج دائمة. وفقًا للنتائج ، ستبقى الإبرة في الأذن لمدة تصل إلى 10 أيام. يتم إدخال الإبر في نقاط الوخز بالإبر في الأذن :

    • يتم الشعور بالامتلاء الأسرع.
    • هناك انخفاض في الشعور بالجوع.
    • يتم القضاء على الإفراط في الأكل.
    • تسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
    • تفرز السموم من الجسم.
    • يشعر المرضى بالهدوء والتوازن وفي نفس الوقت أكثر نشاطًا.

    السبب الرئيسي لزيادة الوزن هو عادات الأكل الخاطئة. إن تغيير عادات الأكل ليس بالأمر السهل. الشكاوى من التعب ، ومشاكل المعدة ، والصداع ، والدوخة ، والعصبية ، والتهيج التي حدثت أثناء اتباع نظام غذائي أدت في النهاية إلى التخلي عن النظام الغذائي الذي كان يتم التحكم فيه عن طريق العلاج بالوخز بالإبر.


    يمكن أن يساعد الوخز بالإبر المرضى بشكل كبير على التكيف مع نظامهم الغذائي. يخفض مستوى النوربينفرين في الدماغ ويزيد من مستوى هرمونات السعادة المسماة السيروتونين والإندورفين ، مما يجعله سعيدًا حتى بدون تناول الطعام. لأنه يسرع عملية التمثيل الغذائي ، فإنه يحرق سعرات حرارية أكثر من المعتاد ، وبالتالي فإن فقدان الوزن يكون أسرع.

    يُعتقد أيضًا أن الوخز بالإبر ينظم الهضم ، ويقلل من حموضة المعدة ، ويوازن الأنسولين والهرمونات الأخرى. يجب أن نتذكر أنه فقط من خلال الجمع بين الوخز بالإبر وخطة تمارين رياضية جيدة وخطة نظام غذائي صحي ، يمكنك تحقيق نتائج أسرع ودائمة ، مثل فقدان الوزن وفقدان الوزن الجزئي. مع خطة يتم تنفيذها بهذه الطريقة ، يمكنك أن تفقد ما يقرب من 10-15٪ من وزن جسمك في غضون شهرين.

    الزوار شاهدوا أيضاً

    x