كل الأقسام

كل ما يخص سن اليأس

كل ما يخص سن اليأس

كل مايخص سن اليأس عبر موقعنا الأفضل حور انقطاع الطمث هو فترة من فترات الحياة ، مثل الرضاعة والبلوغ والنضج الجنسي. أثناء انقطاع الطمث ، تقل كمية البصيلات في المبايض (المبايض) وبالتالي ينخفض ​​إنتاج الإستروجين. بمرور الوقت يتوقف إنتاج الإستروجين ويصبح المبيضان أصغر. ونتيجة لذلك ، ينقطع الحيض وتضيع القدرة على الإنجاب. تأتي كلمة سن اليأس من الكلمتين اليونانيتين رجل (شهر) وتأخير (توقف). تعرف منظمة الصحة العالمية انقطاع الطمث بأنه توقف دائم للدورة الشهرية يؤدي إلى فقدان المبايض لوظيفتها. سن اليأس 45-55 سنة في جميع أنحاء العالم. تشير الدراسات إلى أن متوسط ​​سن انقطاع الطمث في تركيا هو 46-48 سنة.

ينقسم سن اليأس إلى ثلاث فترات حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية:

  • فترة ما قبل انقطاع الطمث: تغطي الفترة من الأعراض الأولى إلى سن اليأس. يتم تقليل الوظيفة الحويصلية للمبايض.
  • سن اليأس: هذه هي آخر دورة شهرية.

يصنف انقطاع الطمث أيضًا حسب حدوثه:

انقطاع الطمث الطبيعي

  • الحيض: انقطاع الطمث الذي يحدث قبل سن 45 يسمى متلازمة ما قبل الحيض. قد يكون هذا بسبب ظروف مجهولة المصدر ، أمراض المناعة الذاتية ، العلاج الإشعاعي ، العلاج الكيميائي ، العدوى ، العوامل البيئية ، الإجهاض ، الإجهاض ، إعادة الحمل ، السمنة ، قصور الغدة الدرقية.
  • وقف الجراحة: قد تؤدي بعض الإجراءات إلى حدوث الحيض المبكر. إذا تمت إزالة مبيض المرأة جراحيًا ، فإن الدورة الشهرية تتوقف وتحدث الدورة الشهرية. يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي الحيض. يمكن عكس فقدان وظيفة المبيض أثناء العلاج الكيميائي.

ما هي العوامل التي تؤثر على الدورة الشهرية

  • عوامل وراثية: يلاحظ أن المرأة في الأسرة عادة تعاني من سن اليأس في نفس العمر.
  • القبالة: لقد لوحظ أن النساء اللواتي يعانين من دورة شهرية غير طبيعية يجب أن يتوقف الحيض قبل اللاتي يعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤثر حالات مثل العقم والحيض الأول واستخدام حبوب منع الحمل والرضاعة الطبيعية لأكثر من عامين على عمر الحيض.
  • الصدمات النفسية: تسرع من حدوث وتطور الدورة الشهرية.
  • التحديات الجسدية والبيئية يسبق سن اليأس النساء اللواتي يعشن في المناخات الباردة والظروف القاسية.
  • الصحة العامة: يمكن أن تؤثر الاضطرابات الأيضية الشديدة والاضطرابات الوراثية والأمراض المعدية والعلاج الكيميائي والإشعاعي على سن اليأس.
  • العوامل الاجتماعية: يمكن أن يكون انقطاع الطمث مبكرًا في المجتمعات الريفية .

ما هي الانقباضات المبكرة

  • قلة المبايض.
  • الكثير من العرق.
  • مكتئب المزاج.
  • من دون نوم.
  • العواطف والغضب.
  • زيادة الشهية.
  • زيادة معدل ضربات القلب.
  • الصداع والدوخة.
  • احترام الذات متدني.
  • أهمال و تعب .
  • قلة الرغبة الجنسية.

ما هي اعراض الاكتئاب ما بعد الولادة

تستمر الأعراض في مرحلة ما قبل الحمل.

  • بعد نقص هرمون الاستروجين لفترات طويلة ، ضمور ، أي انخفاض ، تظهر الأعضاء التناسلية. الرحم والمهبل والإحليل صغيرة. كثرة التبول ، والإمساك ، والحكة التناسلية ، والجماع المؤلم ، وإفرازات الرحم ، وصعوبة التبول ، وسلس البول ، وتمزق في فتحة الشرج.
  • يحتوي الجلد وبصيلات الشعر والغدد العرقية على مستقبلات هرمون الاستروجين. بعد الحيض ، تحدث تغييرات إيجابية. يصبح الجلد أرق ، وتقل كمية الكولاجين. يتم تقليل عدد الفرضيات والفرضيات. يجف الجلد ويفقد مرونته ويتأخر التئام الجروح. قد ينمو الشعر الرقيق على الذقن والشفتين والصدر. الحد من تساقط الإبط والشعر في الأعضاء التناسلية.
  • أثناء انقطاع الطمث ، قد يتطور جفاف الفم والذوق السيئ في الفم واللثة. الإمساك والبواسير الشائعة. الارتجاع وحصى المرارة شائعان أيضًا.
  • يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب عند النساء مع زيادة الدورة الشهرية. على الرغم من أن هرمون الاستروجين يقلل من فرص الإصابة بالازمات القلبية ، إلا أن خطر الإصابة بأمراض القلب يزداد مع انخفاض هرمون الاستروجين مع انقطاع الطمث. يرتفع الكوليسترول أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم. لوحظ تصلب الشرايين.
  • من المضاعفات المهمة الأخرى لاكتئاب ما بعد الولادة هشاشة العظام. تسبب هشاشة العظام انهيار كثافة العظام.
  • السمنة: في النساء بعد الولادة ، ينخفض ​​معدل الأيض ويلاحظ الوزن.

كيف يتم تشخيص الدورة الشهرية

التشخيص المبكر لانقطاع الطمث مهم. لأن معظم التشوهات الخلقية تحدث في السنة الأولى. يوفر الاكتشاف المبكر العلاج المبكر. يمكن الكشف عن انقطاع الطمث إذا ارتفعت هرمونات FSH و LH في الدم المأخوذ في اليوم الثالث من الدورة الشهرية للمرأة مع عدم انتظام الدورة الشهرية. ويمكن للمرأة أن تحمل خلال هذه الفترة ، على الرغم من ندرة ذلك. ومع ذلك ، يجب فحص الحمل والأمراض الأخرى التي تسبب نزيفًا غير منتظم وإجراء كل الموجات فوق الصوتية لأي امرأة تعاني من نزيف غير منتظم.

انتهت الحياة الجنسية

لا تنتهي الحياة الجنسية في الدورة الشهرية. انخفاض في حجم الأعضاء التناسلية بسبب نقص هرمون الاستروجين ، لذلك ، يمكن الشعور بالألم أثناء الجماع. تستخدم الزيوت لتقليل الألم.

ماذا يجب أن يكون النظام الغذائي أثناء الحيض

  • بسبب نقص هرمون الاستروجين ، ينخفض ​​معدل الأيض ويبدأ فقدان الوزن بسرعة.
  • يجب تناول للوقاية من هشاشة العظام ، 1500 مجم من الكالسيوم يوميًا.
  • يمكن لفيتامين E أن يمنع الغازات والإرهاق.
  • يجب الحفاظ على فيتامين د عند المستويات الطبيعية.
  • يجب أن يكون استهلاك الملح محدودًا.
  • التمرين المنتظم مهم أثناء الحيض.ئ

الزوار شاهدوا أيضاً