كل الأقسام

ما هو جيد لألم قرحة المعدة وما الذي يجب فعله للوقاية منها

ما هو جيد لألم قرحة المعدة وما الذي يجب فعله للوقاية منها

نقدم لكم ما هو جيد لألم قرحة المعدة وما الذي يجب فعله للوقاية منها عبر موقعنا الأفضل حور القرحة هي تدمير المعدة أو الاثني عشر عن طريق تهيج سوائل الجسم مثل عصارات الجهاز الهضمي وحمض المعدة ، مما يؤدي إلى فقدان الأنسجة. تحدث القرحة نتيجة تقلص الطبقة المخاطية التي تحمي المعدة والاثني عشر من الإنزيمات الهاضمة ، وتتلف الأحماض الهضمية هذه الطبقات غير المحمية مسببة نزيفًا وجروحًا مؤلمة ، أي تكون القرحة. مع تأثير البيبسين ، وهو أحد سوائل الجهاز الهضمي ، يمكن أن ينتشر فقدان الأنسجة إلى نقاط أعمق ويسبب تكوين جروح تسمى الالتهاب. في بلدنا ، تكون الالتهابات أكثر شيوعًا في الاثني عشر منها في المعدة. القرحة في المعدة تسمى قرحة المعدة ، وتسمى القرحة في الاثني عشر قرحة الاثني عشر ، ويمكن أن يتراوح حجمها من 3 ملم إلى 5 سنتيمترات تقريبًا. تسمى قرحة المعدة والاثني عشر بالقرحة الهضمية . يختلف إنتاج وكمية حمض المعدة من شخص لآخر ، ولكن قد يحدث فرط في الإنتاج لدى بعض الأشخاص. القرحة الهضمية هي الاسم الذي يطلق على القروح المفتوحة التي تظهر لأسباب مختلفة على السطح الداخلي للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. أكثر أعراض القرحة شيوعًا هو آلام المعدة المستمرة. السبب الأكثر شيوعًا للقرحة هو الإصابة ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري. يمكن أن يتسبب استخدام بعض الأدوية على المدى الطويل في حدوث تقرحات أيضًا. لا تسبب الحياة المجهدة والأطعمة الغنية بالتوابل القرحة بشكل مباشر ، لكنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الفرد. القرحة هي الأكثر شيوعا بين أمراض الجهاز الهضمي. لا يُعطى أهمية كبيرة في مجتمعنا ، ولكن نظرًا لأنه ليس مرضًا يمكن علاجه ذاتيًا ، يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة في أسرع وقت ممكن. لأنه بمرور الوقت يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة في الجهاز الهضمي.

ما هي العواقب الخطيرة للقرحة؟

النزيف: القرحة هي السبب الأكثر شيوعًا للنزيف في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث حتى في الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أي أعراض. يكون براز الأشخاص الذين يعانون من النزيف قريبًا من اللون الأسود ، ويتم ملاحظة سائل المعدة الذي يأتي مع القيء بلون بني. حتى في حالة عدم وجود أعراض أخرى ، في حالة وجود براز أسود ، يجب عليك التقدم إلى المؤسسة الصحية على وجه السرعة.

انثقاب المعدة: تشير الزيادة في عمق القرحة الموجودة إلى انثقاب طبقات المعدة والاثني عشر. نتيجة وصول حمض المعدة إلى التجويف البطني ، يشعر المريض بألم شديد ويصبح البطن صعبًا وتكون الحركة محدودة للغاية. عادة ما يكون العلاج ممكنًا بالجراحة.

ما الذي يجب فعله للوقاية من القرحة

  • نظام غذائي صحي .
  • تجنب الأطعمة المقلية والسكرية والمالحة والدهنية قدر الإمكان.
  • استهلاك السوائل بكثرة.
  • التقليل من تناول الشاي والقهوة ، حيث أن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤدي إلى القرحة.
  • تناول وجبات خفيفة .

تغييرات نمط الحياة والعناية المنزلية للقرحة

هناك بعض الخطوات التي يمكن للفرد أن يتخذها بشكل عفوي للتخلص من قرحة المعدة. وفقًا لذلك ، قد يفكر الفرد في تغيير المسكنات التي يستخدمها.

حتى لو التوتر لا يسبب القرحة ، يمكن أن تفاقم علامات و أعراض القرحة . يجب على الفرد أن يقلل من مصدر توتره وأن يبذل قصار جهده لمعالجة أسبابه. قد يكون بعض التوتر أمرًا لا مفر منه ، ولكن قد يكون من الممكن تجنبه عن طريق ممارسة التمارين الخفيفة بانتظام أو قضاء الوقت مع الأصدقاء أو الكتابة في دفتر يوميات.

يمكن أن يجعل التدخين معدتك أكثر عرضة لتطور القرحة عن طريق التدخل في البطانة الواقية للمعدة ، كما أنه يزيد من حامض المعدة. لذلك ، يعتبر عدم التدخين خطوة مهمة. وبالمثل ، يجب الحد من استهلاك الكحول. يمكن أن يؤدي الإفراط في تعاطي الكحول إلى تهيج وتآكل الغشاء المخاطي لمعدة وأمعاء الفرد ، مما يتسبب في حدوث التهاب ونزيف.

الزوار شاهدوا أيضاً