كل الأقسام

مفيدة لينعم طفلك بنوم مريح وهادئ

مفيدة لينعم طفلك بنوم مريح وهادئ


نقدم لكم مفيدة لينعم طفلك بنوم مريح وهادئ غبر موقعنا الأفضل حور لكل ما يخص المرأة العربية لا تستطيع المرأة أن تتخيل مدى صعوبة جعل طفلها ينام أثناء الحمل. ينام الأطفال فقط عندما يحتاجون إليه. كبالغين ، نحاول تحديد أوقات نوم محددة لأطفالنا للسماح لنا بالقيام بأنشطة أخرى لا يمكننا القيام بها أثناء استيقاظهم.

يمكن أن يكون وضع الطفل للنوم بشكل أساسي أحد أكثر أجزاء الأمومة تعقيدًا ، ولا يوجد دليل إرشادي ينطبق على جميع الأطفال في العالم. ولكن هناك بعض الأساليب التي يمكنك تجربتها وربما يمكنك إيجاد طريقة للتعامل مع وقت نوم طفلك.

ضعي منشفة دافئة في سريرها قبل النوم.

عندما يترك طفلك ذراعي أمه الدافئتين ويوضع في سريره ، قد يشعر بعدم الارتياح لبرودة الملاءة. ليس من الجيد تغطية الأطفال بالبطانيات حتى يبلغوا عام واحد أو حتى عامين. لهذا السبب أصبحت "أكياس النوم" والبيجامات الدافئة للأطفال شائعة جدًا.

ولكن قبل وضع طفلك في سريره ، يمكنك وضع منشفة جافة ودافئة في سريره والانتظار لبضع دقائق. لذلك عندما تحصل على المنشفة ، سيبقى سرير الأطفال دافئًا وسيسترخي طفلك الصغير وينام بشكل أفضل.

من الجيد تغيير روتينك من وقت لآخر.

يجب على الآباء وضع الطفل في الفراش بدوره. بهذه الطريقة ، لا توجد مشكلة عندما يكون المرء مشغولاً ويحتاج الآخر إلى القيام بهذه المهمة.

تميل الأمهات أيضًا إلى قضاء المزيد من الوقت مع أطفالهن. هذا هو السبب في أن الرابطة بينهما شبه عفوية. لذا ، فإن وقت النوم هو فرصة جيدة للأب للتفاعل وتقوية الرابطة مع الطفل.

استخدم اهتزاز صوتك.

يعتاد الأطفال على صوت أمهاتهم ويستمعون إليه كل يوم قبل ولادتهم. في هذا الصدد ، سيكون من المناسب للطفل أن يشعر بذبذبات صوتك بينما تسند رأسه على صدرك.

يمكنك غناء أغنية أو التحدث إليها . إن الشعور بذبذبات صوتك وانعكاسه على صدرك سيساعد الطفل على النوم بشكل أفضل ويشعر بتحسن كبير.

انظري متى سينام طفلك.

إذا كان الطفل لا يتبع روتينًا ، فمن المحتمل أن أنماط نومه لم تستقر بعد. يحتاج الطفل إلى إجراءات تشعره بالأمان وينام بسهولة في نفس الوقت كل يوم.

يجب أن تتبع نفس روتين النوم كل ليلة وأن تسأل نفسك هذه الأسئلة: هل تضعين طفلك في الفراش مبكرًا أم متأخرًا؟ هل تتبع روتينًا أو تفعل شيئًا مختلفًا كل يوم؟

كوني مرنة بشأن احتياجات طفلك.

حتى إذا اتبعت نفس الروتين كل يوم ، فأنت بحاجة إلى التحلي بالمرونة لتلبية احتياجات طفلك. عليك أن تفهم أن ما يساعدك على النوم لطفلك في إحدى الليالي قد لا ينجح في الليلة التالية. لذلك ، قد تحتاج إلى تطبيق تقنية مختلفة تمامًا.

يجب أن تبدأ بمرونة وتعديل روتينك تدريجيًا للعثور على الأفضل له. أحيانًا يكون تغيير وقت العشاء كافيًا للحصول على قسط من الراحة.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد طفلك على النوم بشكل أفضل في الليل. لكن تذكر أن كل طفل فريد من نوعه وأنك بحاجة إلى التكيف مع احتياجاته وإيقاعاته.

لا تجبرهم على النوم أبدًا إذا لم يرغبوا في ذلك ، أو دعهم يبكون حتى يناموا من الإرهاق. إنهم بحاجة إليك وإلى دفئك لتجعلهم يشعرون بالأمان والهدوء.

الزوار شاهدوا أيضاً

الامومة وتربية الاطفال

مراحل تطور و نمو الطفل بعمر11 شهر

الامومة وتربية الاطفال

كيفية تنمية مهارات طفل بعمر 9 أشهر

الامومة وتربية الاطفال

مراحل تطور و نمو الطفل بعمر 12 شهر