 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |
| |||||||
|
       |
| |||||||
| آخر أخبار الساحة ركن خاص لجميع الأخبار المحلية والعالمية |
 الإهداءات |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| 17-06-2011, 09:12 AM | #1 |
|
حوريه مميــــزه
فديتج مشموشتي |  خطرر مقااومه النووم؟؟ الســلام عليكــم ورحمــه الله وبركاتــهـ أكد الاطباء بكليات الطب بالولايات المتحدة، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه يعرضان الشخص للعديد من أمراض القلب و الأمراض النفسية. اطباء يحذرون من مقاومة النوم !! ويؤكد المتخصصون ان النوم يؤدي الى اختلالات في أعضاء الجسم المختلفة، كالدماغ والقلب، حيث يتسبب في معاناة الفرد من التوتر والاكتئاب علاوة على ارتفاع مخاطر إصابته بالأزمات القلبية والجلطات الدماغية. هذا بالاضافة أن الجسم يفرز هرموني الكورتيزول والليبتين خلال اثناء النوم العميق. ينظم الأول وظائف الجهاز المناعي، كما يضبط مستويات الجلوكوز في الدم، فيما يتحكم الثاني بشهية الفرد، لذا فإن الحرمان من النوم يرفع من مخاطر إصابة الأفراد بداء السكري، ومعاناتهم من السمنة. :: ويحذر الأطباء من بعض الأعراض التي قد تظهر على الفرد إن كان يعاني من نقص النوم، كالشعور بالإعياء، وعدم القدرة على مقاومة نوبات النوم التي تهاجمه أثناء النهار. هذا إلى جانب المعاناة من صعوبة في النوم ليلا، حيث تعتبر علامات تدق ناقوس الخطر، محذرة من التمادي في إهمال فترات النوم، حتى لا تدفع القلوب والعقول ضريبة ذلك. وإن كان البعض قد نجح في الكشف عن بعض فوائد النوم عند الإنسان، إذ أظهرت الدراسات أن النوم ضروري للمحافظة على المهارات الإدراكية للفرد، وهي ما يرتبط بالذاكرة والتكلم والتفكير، فإن النوم لا يزال يشكل لغزا غامضا للمختصين. ويرجح باحثون في هذا المجال أن يكون سبب هذه الراحة الإجبارية، هو إراحة الجسد والتقليل من الطاقة التي يصرفها، رغم أن مقدار الحريرات التي يوفرها النوم ويحول دون صرفها قد لا يتجاوز مقدار الحريرات لتي يكتسبها الفرد من تناول قطعة صغيرة من الخبز المحمص للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : خطرر مقااومه النووم؟؟
-||-
المصدر : منتديات حور الكويت النسائيه
-||-
الكاتب : همس الحنين |
 اللهم أرحم ولدي ومعلمتي محمد و أبله مستوره وهم في ذمتك واعفر لهم الله يرحمهم أمييين يأاأرب وتجعل مثواهم الجنه |
| 28-07-2011, 06:53 PM | #2 |
|
حوريه مبدعه |  يمااااااااااا انا ما احب انام واقاومه اجل 24 ساعه بتلقوني نايمه خخخخخخخخخخخ يسلمو حبوبه ع الموضوع النايس |
| |
| 02-11-2011, 11:12 PM | #4 |
|
حوريه مميــــزه
فديتج مشموشتي | قلبي فديتج أشكرج عالرد ي |
| اللهم أرحم ولدي ومعلمتي محمد و أبله مستوره وهم في ذمتك واعفر لهم الله يرحمهم أمييين يأاأرب وتجعل مثواهم الجنه |
| 05-11-2011, 02:18 PM | #5 |
|
مشرفــة الحــــور العـــام | يعااااافيك ربي يالغلا... |
| |
| 18-11-2011, 12:10 AM | #8 |
|
حوريه مميــــزه
فديتج مشموشتي | |
| اللهم أرحم ولدي ومعلمتي محمد و أبله مستوره وهم في ذمتك واعفر لهم الله يرحمهم أمييين يأاأرب وتجعل مثواهم الجنه |
| 18-11-2011, 12:12 AM | #9 |
|
حوريه مميــــزه
فديتج مشموشتي | الله يسلمج ي قلبي من كل شر نورتي |
| اللهم أرحم ولدي ومعلمتي محمد و أبله مستوره وهم في ذمتك واعفر لهم الله يرحمهم أمييين يأاأرب وتجعل مثواهم الجنه |
| 18-11-2011, 12:13 AM | #10 |
|
حوريه مميــــزه
فديتج مشموشتي | |
| اللهم أرحم ولدي ومعلمتي محمد و أبله مستوره وهم في ذمتك واعفر لهم الله يرحمهم أمييين يأاأرب وتجعل مثواهم الجنه |
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| خطرر |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
عالم حواء -
الحياة الزوجية -
المكياج والعطور -
جابرنا -
ازياء -
العروس
القضايا الاجتماعية والنفسية - السياحه والسفر - الحلويات - العناية بالشعر - الديكور والأثاث - الحمل والولاده - سيدات الكويت - تصميم مواقع - مواقع كويتيه
 |  |  |  |
