كل الأقسام

اريح وضعيات للرضاعة الطبيعية للأم والطفل بالتفصيل


اريح وضعيات للرضاعة الطبيعية للأم والطفل بالتفصيل

تعرفي على أوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة #

ظروف الرضاعة الطبيعية الصحيحة هي تلك التي تحقق أكبر قدر من الراحة للأم والرضاعة الطبيعية معًا ، لذلك لا يلزمك التزام نفسك بطريقة واحدة. يجب أن تجرب كل الشروط حتى تستقر على مجموعة منها تجعلك تقوم بأدنى جهد ، مع الأخذ في الاعتبار أنه قد تضطر إلى تغيير هذه الشروط. في المستقبل ، كلما زاد حجم الطفل.
الرضاعة بوضع الفراش
الرضاعة بوضع الفراش
الرضاعة من خلال وضع المرتبة
واحدة من أكثر حالات الرضاعة الطبيعية شيوعًا هي أن الأم تصنع الكوع من داخل مرتبة لرأس الرضيع ، بينما تجلس على مقعد مع مساند عالية أو على المرتبة ، ولكنها تعتمد على عدد من الوسائد مع الحفاظ على الظهر مستقيما قدر الإمكان.
تضع الأم الرضيعة على ركبتيها مباشرة أو على وسادة فوق ركبتيها. يمكنك الاستلقاء على جانبه ووجهه وبطنه وركبته التي تواجه الأم مباشرة ، ويجب على الأم وضع ذراع الرضيع بجانبها تحت ذراعها.
إذا كان الطفل يرضع من الثدي الأيمن ، فالوضع الصحيح هو أن الأم تضع رأسًا صغيرًا على الكوع الأيمن من الداخل ، والعكس صحيح.
تقوم الأم بتأمين رأس الطفل وعموده الفقري ومؤخرته مع الجزء المتبقي من الساعد ، مع ضمان أن تكون ركبتي الطفل متاخمتين لجسم الأم تحت الثدي الأيسر ، والوضع الصحيح للرضيع هو الاستلقاء أفقياً أو عند زاوية ميل صغيرة بالنسبة لجسم الأم.
الرضاعة بوضع الفراش المعكوس
الرضاعة بوضع الفراش المعكوس
الرضاعة من خلال قلب المرتبة
يعتبر وضع السرير المقلوب أيضًا أحد أكثر طرق الرضاعة الطبيعية شيوعًا ، وهو مشابه للوضع السابق مع اختلاف طفيف ، حيث يؤدي كف اليد في الذراع الأيسر مهمة دعم رأس الرضيع ، والتي يتم إجراؤها بواسطة الذراع اليمنى طية الكوع في وضع السرير.
إذا كانت الأم ترضع طفلها من الثدي الأيمن ، فستلتف ذراعها اليسرى حول جسم الرضيع من الخارج ، وتوجهه نحو جسم الأم حتى يواجه صدره ومعدته جسم الأم.
في هذه الحالة ، تستخدم الأم الإبهام وبقية راحة اليد لتوجيه الرأس الصغيرة إلى الثدي حتى تتمكن من التقاط الحلمة والرضاعة بشكل صحيح.
الرضاعة بوضع حقيبة اليد
الرضاعة بوضع حقيبة اليد
الرضاعة بوضع حقيبة اليد
في هذه الوضعية تضع الأم طفلها تحت ذراعها (الإبط) في نفس اتجاه الثدي الذي سيقوم بالرضاعة منه بحيث يبدو شكل الرضيع كالحقيبة التي تعلق في الكتف للسيدات !!
لتنفيذ هذا الوضع بطريقة صحيح تقوم الأم بوضع طفلها بجانبها تحت ذراعها بحيث يكون مستوى أنف الرضيع أمام حلمة الثدي بينما تشير قدميه إلى ظهر الأم, تستند الأم بذراعها على وسادة على ركبتيها أو بجوارها مباشرة, تقوم الأم بدعم كتفي الطفل و رقبته و رأسه بيدها, تستخدم الأم كفها لتوجيه رأس الصغير إلى حلمة الثدي مع استخدام ساعد اليد لتقوية الجزء العلوي من جسد الرضيع.
يجب الحذر من دفع رأس الرضيع ناحية الثدي بقوة حتى لا يصطدم بذراع الأم مما قد يؤدي إلى صعوبة في الرضاعه أو التنفس.
كما أن هذه الوضعية هي الأمثل إذا كان حجم الثدي كبيراً أو كانت حلمات الصدر صغيرة أو مختفية.
الرضاعة في وضع الاستلقاء على الجنب
الرضاعة في وضع الاستلقاء على الجنب
الرضاعة في وضع الاستلقاء على الجنب
لتقومي بعملية الرضاعة أثناء الاستلقاء أو الاضطجاع أطلبي أن توضع بعض الوسائد خلف ظهرك و تحت رأسك وكتفيك ووسادة بين ركبتيك المائلتين حتى تحافظي على جسدك في وضع مستقيم.
بينما سيكون الطفل مستلقياً بجوارك قومي بتقريبه إليك مع رفع رأسه بكفك ليكون بمستوى الثدي وإذا شعرت بالتعب أو أن مستوى رأس الصغير لا يصل إلى موضع الرضاعة ضعي وسادة صغيرة تحت رأسه وقومي برفع الثدي قليلاً باستخدام أصابعك.
لتتأكدي أنك تقومين بالوضع الصحيح للرضاعة يجب ألا تكوني في حاجة إلى بذل مجهود ضخم كي يصل إلى الثدي وكذلك لا يجب تضطري إلى الانحناء في اتجاه الطفل بشكل حاد.
الرضاعة والاستلقاء على الظهر
الرضاعة والاستلقاء على الظهر
الرضاعة والاستلقاء على الظهر
في هذا الوضع تستلقي الأم على ظهرها بزاوية 45 درجة – لا تكون في وضع استلقاء كامل- في الوقت الذي ينبطح فيه الرضيع على بطنه على جسد الأم بحيث يكون وجهه في مواجهة الثدي ويداه تحوطان الصدر من كلا الجانبين.
الرضاعة في وضع عمودي
الرضاعة في وضع عمودي
الرضاعة في وضع عمودي
عند الرضاعة الطبيعية بشكل عمودي ، تكون الأم في وضع الجلوس ، وتدعم ظهرها بالوسائد ، بينما تجلس الطفلة تواجه الأم في وضع رأسي وساقيها بين فخذيها.
يتطلب التدريب في ظروف الرضاعة الطبيعية بعض الصبر للوصول إلى المواضع التي تناسب حجم الطفل وقدرته على تلبية الثديين وكذلك الظروف الصحية للأم وحجم الثدي والحلمة

مواضيع متعلقة