نقدم لكم من موقع حور .... الأرز هو أحد المصادر الرئيسية للغذاء لنحو نصف سكان العالم. لا يوجد بلد على الخريطة لا يعرف سكانه الأرز ، أو لا يستخدمونه في طعامهم. قيمة الأرز مرتفعة جدًا ، مما يجعله يستخدم على نطاق واسع من قبل معظم الناس. كما أنه يحتوي على معادن مهمة وأحماض أمنية للجسم ، ويحتوي على الكربوهيدرات والبروتين للب الجسم.