كل الأقسام

هل يمكن لزيت جوز الهند أن يساعد في نمو الشعر؟


هل يمكن لزيت جوز الهند أن يساعد في نمو الشعر؟

ربما سمعت أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في نمو الشعر - لكن هل هذا صحيح أم مجرد خرافة أخرى على الإنترنت؟

ليس هناك الكثير لإثبات أن زيت جوز الهند يمكنه الحصول على خصلات شعر طويلة ، ولكن لديه مجموعة من الفوائد التي تجعله يستحق الإضافة إلى روتين العناية بشعرك. إليك كل ما نعرفه عن زيت جوز الهند ونمو الشعر.

إذن ، كيف يعمل زيت جوز الهند بالفعل؟ #

لسوء الحظ ، لا توجد أدلة كثيرة تشير إلى أن زيت جوز الهند يجعل شعرك ينمو لفترة أطول. (يمكننا أن نحلم ، أليس كذلك؟) في حين أن زيت جوز الهند ليس مسؤولاً بشكل مباشر عن نمو الشعر ، إلا أنه يساعد في تعزيز البيئة الصحية التي تحتاجها فروة رأسك لتحفيز النمو.

يعتبر زيت جوز الهند فريدًا من حيث قدرته على اختراق جذع الشعر. لهذا السبب ، يمكن أن يقوي الشعر ويمنع تساقط الشعر ويقلل من تقصف الأطراف. النتيجة النهائية: شعر يبدو أكثر كثافة وكثافة.

اقرا ايضا:

أضرار وفوائد بلازما الشعر لمعالجة تساقط الشعر

أسباب أخرى لاستخدام زيت جوز الهند #

فوائد زيت جوز الهند حقيقية ، حتى لو لم تعطيك شعر حورية البحر.

تكييف عميق. زيت جوز الهند هو تكييف إضافي ويقدم علاجًا مثاليًا للترطيب العميق عدة مرات في الشهر.
تنظيف عميق. قد يساعد زيت جوز الهند في تطهير تراكم الزيوت الطبيعية ومنتجات الشعر في جذورك.
السيطرة على قشرة الرأس. قد تساعد الخصائص المرطبة والمضادة للالتهابات لزيت جوز الهند في علاج قشرة الرأس المستعصية. كما أنه مضاد للفطريات.
فك التشابك. حصلت على عقدة شديدة العنيدة؟ قم بتدليك بعض زيت جوز الهند على الشعر لتسهيل تنظيف العقدة دون إتلاف شعرك.
يلمع. يمكن أن يضيف القليل من زيت جوز الهند بعض اللمعان إلى الشعر الباهت دون جعله يبدو دهنيًا.
حماية الحرارة. قد تساعد المعالجة المسبقة لشعرك بزيت جوز الهند قبل التصفيف بالحرارة على حماية شعرك من أضرار الحرارة.
علاج القمل. والمثير للدهشة أنه أيضًا علاج منزلي رائع للقمل.
أيضا ، تنبعث منه رائحة العطلة الاستوائية.

كيفية استخدام زيت جوز الهند #

زيت جوز الهند صلب في درجة حرارة الغرفة ، لذا ستحتاجين إلى تحضيره قليلًا لتسهيل العمل على شعرك.

ضع القليل من العجين في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف وسخنه بزيادات مدتها 10 ثوانٍ حتى يصبح الزيت طريًا ، ولكن ليس ساخنًا. (نحن نحاول التكييف وليس القلي العميق.)

بدلاً من ذلك ، يمكنك فرك بعض زيت جوز الهند بدرجة حرارة الغرفة في يديك حتى يذوب. بعد ذلك ، اختر الميزة التي تريدها وقم بالتقديم وفقًا لذلك:


قناع ترطيب عميق للشعر: #

ضعي زيت جوز الهند بكمية كبيرة على الشعر من الجذور إلى الأطراف واتركيه لمدة 30 دقيقة. جربي لف شعرك بمنشفة بعد الاستخدام لحبس الرطوبة فيه وتجنب إحداث فوضى. بعد ذلك ، اغسلي الشامبو واشطفي الزيت. قناع الشعر مرة واحدة في الأسبوع.

فك التشابك: #

ضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند في العقدة برفق ، مع الحرص على عدم كسر الشعر أو شق العقدة. ثم افركي العقدة برفق باستخدام فرشاة أو مشط لفك التشابك.

حماية من الحرارة: #

ضعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند على الشعر الرطب قبل التجفيف بالمجفف أو ضعي كمية قليلة منه على الشعر الجاف قبل تصفيفه بالحرارة. نظرًا لأن زيت جوز الهند هو واقي طبيعي للحرارة ، فيمكن أن يساعد في تقليل التلف الناتج عن المكاوي المسطحة والأدوات الساخنة الأخرى.

يُلمع: #

ضعي القليل من زيت جوز الهند وامشطي أو مشطي شعرك ، مع الحرص على تجنب فروة الرأس والجذور حتى لا تبدو دهنية.

القمل: #

ضعي زيت جوز الهند بسخاء على شعرك ، ثم غطي شعرك بغطاء استحمام طوال الليل لقتل القمل ومشطيه بمشط ذي أسنان رفيعة.

بجانب زيت جواز الهند طرق أخرى للعناية بالشعر وتجنب تساقطه #

يبدأ نمو الشعر من الداخل. امنح جسمك ما يحتاجه ومارس بعض عادات الحفاظ على الشعر وستكون في طريقك إلى أقفال تشبه رابونزيل. فيما يلي بعض الطرق لدعم نمو الشعر الصحي:


خذ فيتاميناتك: #

إن الحفاظ على مخزون جسمك من العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات A و B و C و D و E سيدعم جميع العمليات التي تحافظ على صحة الشعر (نتحدث عن النمو وتجديد الخلايا وإنتاج الدهون - ويعرف أيضًا باسم الزيت ، الذي يحافظ على لمعان الشعر و فاتنة). يمكنك الوصول إلى المكملات الغذائية التي تستهدف نمو الشعر أو تناول فيتامينات متعددة يوميًا.فقط تذكر أن تستشير طبيبك قبل البدء في أي مكملات جديدة.

توقف عن الضغط: #

نعلم أن الكلام أسهل من الفعل ، لكن التوتر له تأثير مادي حقًا. قد يوقف الإجهاد المزمن نمو الشعر في مساراته. خذ الوقت الكافي لإعطاء الأولوية للرعاية الذاتية وإزالة أي ضغوط غير ضرورية من حياتك. ستجني الثمار من الداخل والخارج.

تدليك فروة الرأس: #

قد يساعد تدليك فروة الرأس اليومي في تحفيز بصيلات شعرك لتعزيز نمو الشعر (هل تساءلت يومًا عن سبب قيامهم بذلك في الصالون؟). يمكن أن يساعدك أيضًا على الاسترخاء. اعمل على ذلك في روتينك عن طريق تدليك فروة رأسك لمدة 30 إلى 60 ثانية في كل مرة تستخدم فيها الشامبو. ليس في عمل الاصبع؟ استثمر في مدلك فروة الرأس!

تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا: #

تذكر حديثنا الملحق؟ يوفر الطعام الذي تتناوله المواد الخام التي يحتاجها جسمك لنمو الشعر. تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدهون الصحية والبروتين للحفاظ على الشعر قويًا ولامعًا.
إذا لم تكن العلاجات المنزلية تفي بالغرض ، فلا تخف من الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. هناك خيارات أدوية بدون وصفة طبية (OTC) ووصفات طبية لدعم نمو الشعر. يمكن أن يساعدك مستندك في التوصل إلى خطة علاج تناسبك.

با اختصار: #

-لن يجعل زيت جوز الهند شعرك ينمو لفترة أطول ، لكنه يعزز صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر.
-يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في التنظيف العميق ، والترطيب ، وفك تشابك الشعر ، وحمايته. كما أنه علاج منزلي فعال للقمل.
-لتعزيز نمو الشعر ، جرب مكملات نمو الشعر وتدليك فروة الرأس واتباع نظام غذائي صحي وخفض مستويات التوتر لديك.

مواضيع متعلقة